Skip to main content
Tréner

Michal Havelka

Ako silový a kondičný tréner je mojou misiou:

– pomôcť Vám dosiahnuť vytúženú postavu
– obohatiť myseľ, aby ste sa cítili lepšie a napredovali aj v ďalších oblastiach života. 
– nie len odtrénovať, ale hlavne naučiť správnu techniku cvikov 
– naučiť štruktúre efektívného tréningu, stravovania, doplnkov výživy, regenerácie
– ako využiť tieto prvky pre dosiahnutie zdravej a udržateľnej zmeny

Začíname dialógom a nastavením stratégie na základe Vašich cieľov, časovej vyťaženosti a ochoty na sebe pracovať. 

Pri spolupráci kladieme dôraz na zdravie a atraktivitu procesu, aby Vás to bavilo a nebolo to utrpením. 

Verím, že Vás spoluprácou vieme obohatiť a odovzdať hodnotné rady, ktoré Vám budú slúžiť ešte dlho po nej. 

KVALIFIKÁCIE:
– Human Movement Specialist (HMS) Brookbush Institute. Inc.
– Certified Personal Trainer (CPT)  Brookbush Institute. Inc.
– EXOS Applied Neuroscience of Peak performance 
– Tréner fitness, kulturistiky a silového trojboja – SAFKST
– Movement by Ido-Portal – Juggernaut workshop (Amsterdam, 2019)