Filip Filkorn

O MNE:

Fyzická aktivita sa prelína celým mojim doterajším životom. Hokejová kariéra trvala päť rokov a ľad som vymenil za fitness pódia. Súťažil som v kategórii Men’s Physique a súťažnému fitness sa venujem aj v súčasnosti. Neustále sa vzdelávam v trénerskej a športovej oblasti, aby som klientom prinášal najnovšie poznatky a techniky v tomto neustále sa vyvíjajúcom odbore.

NA ČO SA ZAMERIAVAM:

  • Zamerievam sa na rozvoj zdravotnej, funkčnej a estetickej fyzickej stránky jednotlivca každej vekovej kategorie, čo zahŕňa :
  • tónovanie a spevnenie postavy
  • naberanie a skvalitňovanie svalovej hmoty
  • redekcia telesného tuku
  • rozvoj kondíce, sily a flexibility
  • Základné výživove poradenstvo

mojím cieľom je naučiť klienta správne sa stravovať a vysvetliť mu princípy flexibilného stravovania tak, aby bol po čase sám schopný odlíšiť ako je vhodné sa stravovať vzhľadom na jeho osboné ciele a ich dlhodobú udržateľnosť.

VZDELANIE A KURZY / ŠKOLENIA:

  • študent manažmentu Univerzity Komenského, v minulosti aj FTVŠ
  • Tréner l. stupňa v kulturistike, fitness a silovom trojboji – SAKFST SR
  • Moderná výživa a pohyb – Fitness Institut CZ
  • Menštruácia ako predpoklad zdravia

SKÚSENOSTI:

viac ako 30 spokojných klientov po dlhodobej osobnej spolupráci za posledné 2 roky
10+ klientov na online coaching

JAZYKY/ LANGUAGE/ IDIOMA:

  • slovensky
  • english
  • español

KONTAKT:

+421 910 111 998
coaching.filkorn@gmail.com