Tréner
Daniel Baňacký
Daniel sa venuje klientom všetkých vekových kategórii ako byť fyzicky a mentálne fit po 365 dní v roku. Daniel má na konte 40 rokov aktívneho športovania na každej výkonnostnej úrovni, 25 rokov skúsenosti s mentálnym aj fyzickým koučingom, 10 rokov v štátnej reprezentácii ČSFR a SR (plávanie, moderný päťboj).
KVALIFIKÁCIE:
– Osemročné športové gymnázium
– FTVŠ UK/SVF, STU/MBA
– Certifikovaný kondičný tréner I. II.
– Medailista z MS (moderný päťboj)
– X-násobný finalista MS, ME, SP (moderný päťboj)
– X-násobný majster ČSFR a SR (plávanie, moderný päťboj)
ŠPECIALIZÁCIA:
– Osobný – personalizovaný koučing. Hľadanie individuálnej cesty, ako čo najefektívnejšie a zdravo dosiahnuť ciel zlepšenie sily, kondície a celkového fyzického a duševného zdravia
– Poradenstvo v oblasti správnej životosprávy
– Remodelácia postavy (cielené chudnutie a naberanie svalovej hmoty)
– Variácie silového, kondičného a funkčného tréningu ( CORE, HIIT, TRX)
