BZS tréning

BZS tréning® je zameraný výhradne na brucho, zadok a stehná. Zahŕňa energeticky náročné viackĺbové cvičenia, ktoré formujú a spevňujú práve tieto tri problémové ženské partie. Pri tréningu je využívaná metóda striedania intenzity pracujúcich svalov (zatiaľ čo oddychujú nohy, cvičíme brucho). BZS tréning®  Zaraďujeme medzi náročnejšie skupinové tréningy, ale vždy vie tréner prispôsobiť cvičenia aj začiatočníkom. Cieľom tréningu je vytvarovať krásne ženské krivky. Tu nájdeš výsledky a referencie na BZS tréning®.